Faktorer der fremmer karies:
- Mundtørhed: Mundvand neutraliserer de syrer der ætser tandemaljen. Samtidig hjælper mundvandet med at fjerne madrester og bakterier, når tungen bevæger sig hen over tandoverfladen. For lidt spyt fremmer derfor bakterievæksten på tænderne. Visse typer medicin har mundtørhed som bivirkning.
- Dårlig mundhygiejne: Ingen tandbørstning. Normal tandbørstning fjerner kun ca. 60% af tændernes bakteriebelægning. Derfor er brug af tandtråd eller tandstikker en ekstra hjælp.
- Høj indtagelse af sukker og sukkerholdig mad og drikke
- Høj indtagelse af mad der klæber til tænderne
Grøn te
beskytter mod karies, da det indeholder garvestoffer der svækker eller dræber de bakterier i mundhulen der fremkalder karies. Te indeholder desuden en vis mængde fluor, som i større mængde er kendt for at kunne misfarve tænderne, men som i passende mængde styrker tandemaljen så den bedre modstår syreangreb.
Her er planlagt en uddybende artikel.
