Man kan have en arvelig tilbøjelighed til at være tynd. En utilstrækkelig kost, både mængdemæssig og indholdsmæssig kan være medvirkende, og hård konkurrenceidræt, som fx triathlon, undertrykker dannelsen af kønshormoner og dermed muligheden for at få vægten op.
Stress og følelsesmæssige problemer kan også nedsætte appetitten og medføre vægttab, men dette ses oftest hos helt unge piger i form af nervøs spisevægring. Disse piger har ofte en forkert selvopfattelse og mener, at de er overvægtige.
Rygere har en større fedtomsætning end ikke-rygere, hvilket ofte medfører en vægtøgning i den første tid efter rygestop, som vil være det første skridt for rygere, der gerne vil op i vægt.
Børn og undervægt
Ingen børn - uanset alder - har behov for meget sukker, men små børn har behov for en fedtrig kost. Børn i voksealderen har til gengæld behov for mere mad pr. kg kropsvægt end voksne. Frugt, grønt og fiber mætter også, og børn der får for meget grøn, fiberrig mad risikerer at blive mætte før de får dækket deres kaloriebehov.
