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    Lysin

    Gehört zu den essenziellen Aminosäuren. Stichworte: Viren, Immunvorsorge, Osteoporose, Stress und Gefäßverkalkung.

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    Grippe

    Akute Viruserkrankung in den oberen und niederen Luftwegen mit hohem Fieber, Schüttelfrost, Kopfschmerzen, trockenem Husten und Muskelschmerzen im ganzen Körper.

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    Allgemeine Ernährungsratschläge - für Kranke und Gesunde

    Folgende Empfehlungen sind wie gesagt allgemein und berücksichtigen nicht besondere Gesundheitsprobleme, individuelle biochemische Verhältnisse wie Blutgruppe oder individuelle Stoffwechselverhältnisse.

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