Beschreibung
Inosine - auf deutsch: Inosin - geht in die RNA- und DNA-Produktion der Zellen ein.
Von Bedeutung bei der zellulären Energieumsätzung - dem Stoffwechsel. Es erleichtert Kohlenhydratumsetzung des Herzmuskels. Inosin steigert die Ausdauer des Körpers, indem es die ATP-Produktion der Zellen ankurbelt und indem es die Fähigkeit des Blutes Sauerstoff zu transportieren fördert.
Weiter wird die Fettstoffmenge im Blut herabgesetzt. Kann bei bei der Behandlung von Angina Pectoris und in der Nachbehandlung von Schlaganfällen verwendet werden.
Iosine wird oft von Sportlern verwendet, die ein physisch hartes Trainingsprogramm haben, weil Inosine die Ausdauer des Körpers steigert.
Dosierung
Die Normaldosierung liegt bei 500 mg täglich. Athleten haben 5.000 mg täglich in einer kurzen Periode genommen, ohne daß Nebenwirkungen auftraten.
Warnung
Sollte nicht von Personen mit einem Risiko für Urinsäuregicht als Nahrungsmittelergänzung verwendet werden, da ein Überschuß an Inosin im Körper zu Urinsäure umgewandelt wird.