Sommaren är över oss och därmed också diverse insekter. Getingar, bin, fästingar, mygg, myror, löss, spindlar och loppor är några insekter vi alla känner.
De fleste insekter stixker,och detkänns obehagligt, lite irriterande och det kliar; men sticken är mer eller mindre harmlösa.
Några insekter, som skogsfästingen, kan vara bärare av Borreliabakterien (upp till 40% i en del områden) och medföra sjuldommen Borrelia. Om man blir smittad är det viktigt att man får det tillsett av en läkare, då det kan vara nödvändigt att genomgå en antibiotikakur.
Vissa människor reagerar allergiskt mot t.ex. getingstick, bistick och myrsyra. Detta kan bli farligt om den allergiska reaktionen är mycket kraftig. Symtomen kan vara andnöd, illamående, diarré, utslag, smärtor i lederna och svullnad med vätskeansamling i t.ex ansiktet och på halsen. Om man får en så kraftig reaktion är det viktigt att rådgöra med sin läkare och alltid ha adrenalin på sig. Det kan vara en bra idé att påbörja ett hyposensibiliseringprogram.
Kläder och krämer
För att undvika insektsbett är det en fördel att ha kläder i ljusa färger när man är utomhus. Röda kläder attraherar mygg. Gult attraherar flugor. (Blått drar till sig tetseflugan). Mörka, spräckliga och mönstrade kläder attraherar insekter. Använd inte parfym, hårspray eller glittrande smycken.
Diverse naturliga medel motstörande insekter
Man kan smörja olja på utsatta ställen. Om ren olja är för starkt för huden kan man späda ut den med t.ex. rapsolja eller annan luktfri olja.
- Ringblommeolja verkar avvärjande på insekter, och lindrar också om man skulle bli stucken eller biten.
- Tea Tree olja är mycket starkt, och bra på att hålla insekterna borta.
- Vitlök är också bra att gnida in på utsatta ställen.
- Eteriska oljor av cederträ, citronella, eukalyptus och rosmarin verkar alla avskräckande på insekter.
- Att bada i klorvatten i en simhall håller också insekter borta.
- Mygg dras till koldioxiden i vår utandningsluft, men också av vår kropsvärme, eventuella svettlukt och av parfym. Å andra sidan gillar de inte lukten från dem som intar stora doser bockhornsfrö och B1-vitamin.
- Det finns div. stearinljus och rökelsespinnar/spiraler, som kan hålla i stort sett alla insekter borta.
Kostmæssigt
- Undvik sötsaker som får hudenatt lukta sött och därmed tilldra sig insekterna.
- Undvik alkohol. Detta ökar blodcirkulationen och får de små kärlen i hudenatt utvidga sig.
- Ät kost som är rik på vitamin B1 Thiamin eller ta ett extra tillskott. Det avger en lukt från huden som insekterna inte tycker om. Det finns i huvudsak i brunt ris, öljäst, fisk och vetekli.
- Ät vitlök,det är immunstimulerande och blodrenande.
Barn och andra som reagerar kraftigt på insektsstick kan ha hjälp av att ta quercetin. Det är en av de starkaste bioflavonoiderna i frukt och grönt, och det kan dämpa den immunologiska reaktionen.
Kmplettera med 2-5 gram C-vitamin om dagen. Dessa två ämnen fungerarmot svullnaden, kliandet och andra reaktioner, och medverkar tillatt neutralisera insektsgiftet.
Vad man kan göra om manblivit stucken eller biten
- Ett myggbett kan lindras med vägbredd, som växer vilt på många platser. Man pressar ut saft från växten över bettet. Det minskar i övrigt inte kliandet att låta myggan suga färdigt.
- Skölj området väl med tvål och vatten. Om det blir svullet kan man lägga på is.
- Köp koltabletter på apoteket. De är billiga och lätta att ha med sig om man ska på skogsutflykt. Gör en blandning av koltabletter, vatten och ev. lite Tea Tree-olja eller Ringblommeolja. Blandningen läggs på insektsticket med ett plåster eller ett förband över. Detta suger till sig giftet och ger lindring.
- En antihistamintablett hjälper mot kliande och sveda och verkar efter ca. 15-20 minuter.
- Om man bitits av en skogsfästing eller en skinnbagge, är det viktigt att man tar bort den helt inom 24 timmar. Detta görs bäst med en pincett. Pressa ordentligt ner mot huden så att insektenshuvud kommer med, vrid pincetten och dra bort insekten. Det är viktigt att man inte lämnar någrarester av insekten på huden. Tvätta därefter huden med tvål och vatten. Omman upptäckeratt det sitter kvar rester av insekten, bör man få en läkare att ta bort dem. Därefter ska man vara uppmärksam på omsymtom visar sig som kan tyda på att man har en Borrelia-infektion (Lyme disease).
Dessa symtom kan bryta ut 2 -32 dagar efter att manblivit biten. Det första tecknet är som regel utslag på huden, som kan vara från 1 dag, upp till flera veckor. Utslaget visar sig som flera ringar runt om bett-stället. Feber, kallsvett, illamående och ont i halsen kan vara några av de första symtomen. Flera veckor till flera månader efter att manblivit stucken, kommer det andra stadiet av sjukdommen. Här kan lymfknutarna svullna upp, man kan få förstorad mjälte, yrsel, huvudvärk och halvsidig ansiktsförlamning. Det tredje stadiet, som kommer efter flera månader eller flera år, visar sig genom svullnade och smärtande leder, stelhet i nacken, trötthet, ont i ryggen och konstant huvudvärk.
Ett blodprov kan också avslöja om man smittats med Borrelia .
