Skyddar selen mot cancer?

Den amerikanska författaren och skribenten om cancerbehandling Ralph Moss var på snabbvisit i Köpenhamn den 9 maj i år och talade om alternativ behandling av cancer. Om mineralet selen berättade han att det finns ett generellt samband mellan jordens halt av selen och antalet cancerfall. Ju mer selen i lantbruksjorden, desto färre cancerfall.
Halten av selen i jorden varierar mycket från land till land och från område till område. Det beror på att selen förekommer i jorden i form av lättupplösliga förbindelser. Dessa selenförbindelser sköljs lätt bort om det regnar mycket i detta område. Andra områden har för länge sedan varit täckta av hav, som också har sköljt bort jordens seleninnehåll och en del områden har alltid varit selenfattiga. Till exempel är stora delar av Kina och Skandinavien selenfattiga områden.
En del undersökningar har redan visat att tillskott av selen förebygger cancer. Ändå är man intresserad i fler forskningsdata. Nu tänker forskare från USA, England, Belgien, Holland, Finland, Sverige och Danmark på att sätta igång en 5-årig undersökning av selenets förmåga att förebygga cancer. Undersökningen skall innefatta 52.000 europeiska och amerikanska försökspersoner som ska ta ett dagligt selentillskott.
Med denna nya undersökning hoppas man kunna bekräfta ett tidigare forskningsresultat med selen som visade att selentillskott halverade cancerdödligheten hos försöksdeltagarna.
Ingen säger dock att vi andra behöver vänta 5 år på ännu en bekräftelse. Vi kan med det samma minska vår risk för cancer genom att ta ett ofarligt selentillskott. Här kan vi igen få lite hjälp av Ralph Moss. Han säger att paranötter kan innehålla upp till 80 mkg selen per st. Seleninnehållet är dock troligtvis något lägre i de paranötter vi får i Skandinavien. Ralph Moss rekommenderar ett dagligt selentillskott på 200 mkg. Om man vill vara mer säker på hur mycket selen man får, kan man köpa selentillskott.
Följ vidare anvisningarna genom att klicka på knappen "ditt hälsotest" på framsidan.