Kallas också för fibrocystisk bröstsjukdom. Ändringar i bröstets bindevävnad som bildar som bildar förtätningar eller små smärtfulla knutor som uppstår i de delar av kvinnas bröst som inte ingår aktivt i produktion av mjölk. Vävnadsförtätningar uppstår som en del av bröstets normala uppbyggning hos många kvinnor, så det kvinnliga bröst i hög grad påverkas av könshormoner, vilket några gånger ändrar bröstets form och konsistens till följd med menstruation och graviditet.
De flesta kvinnor har nog prövat att ha ömma och spända bröst ett par dagar före menstruation. Några märker dessutom en knutlikande förtätning av bröstvävnaden precis innan menstruation, som så försvinner igen ett par dagar efter. Bröstspänningar och ömmande bröst är ett tillbakavändande symtom vid Premenstruellt syndrom (PMS) och förtätningar eller egentliga knutor i bröstvävnaden uppstår också mest hos kvinnor som har PMS. Fysiska ändringar i bröstet uppstår p g a ändringar i hormonbalansen t ex förhöjt östrogen i förhållande till progesteron. Också en förhöjt prolactin-nivå kan spela in vid bildningen av bröstknutor.
Många kvinnor har en rand av fast vävnad som stödjer bröstet under bröstfuren, vilket är fullständigt normalt. En knuta kan bero på en vätskeansamling av blåsor (cystor), en godartad knuta av förtätad vävnad eller en förstoring av mjölkkörtlarna (fibroadenose), som inte normalt behöver att ge anledning till bekymmer. Växer bröstknutan eller uppstår det en ny måste man vara extra uppmärksam för att den kan beror på olika saker: En bröstböld - en inflammation i bröstkörteln p g a bakterier i mjölkkörtlarna - en godartad tumör, en infektion eller kanske ändå en elakartad tumör.
Matsmältningen spelar en viktig roll för om kvinnor utvecklar bröstknutor. En undersökning har visat att kvinnor som har avföring mindre än tre gånger i veckan har en större risk för att utveckla bröstknutor än kvinnor som har avföring var dag. En stressad tillvaro medför ofta en förringad matkvalitet samt en nedsatt matsmältningsförmåga, så det är en god grund att se till att komma ordentligt på toaletten. Det är påvisat ett samband mellan förändringar i stresshormonet adrenalin och förtätningar av bröstvävnad, vilket betyder att olika stresstillstånd också har en direkt betydelse för utveckling av bröstknutor.
Det är påvisat en förbindelse mellan bröstknutor och brist på A- och E-vitamin samt brist på jod och sköldkörtelhormoner. Leverns generell tillstånd är viktig för östrogenbalansen i kroppen, för att det är leverns roll att skilja sig av med använda östrogener. För att kunna göra detta behöver levern B6-vitamin och andra B-vitmainer och den får inte vara för belastad av för många giftämne på en gång.
Forskare har påvisat att kvinnor, genom att äta en kost bestående av mycket kål kan hämma godartade bröstknutor, för att kol ökar ämnesomsättningen så detta snabbare ta bort det östrogenöverskott som förvärrar bröstknutor.
Forskning har påpekar en möjlig förbindelse mellan koffein och bröstknutor. Koffein hör till de ämne (thobrominer/methylxanthiner) som främjer en överproduktion av bindevävnad och cystavätska, som förbinds med knutbildning i bröstet. Undersökningar visar dock att kvinnor reagerar mycket olika på methylxanthiner, vilket kan vara grunden till att olika forskare på detta område faller olika ut. Methylxanthiner finns också i svart te, coca cola, choklad och mediciner som innehåller koffein. En stor del kvinnor som har bröstknutor som begränsar eller helt upphör med intagning av kaffe, svart te, coca cola, choklad och medicin som innehåller koffein, upplever faktiskt en förbättring av deras tillstånd, varför det kan vara en bra idé att begränsa dessa matvaror i en period.
