Njursten

Tillskott av C-vitamin beskylls ofta för att kunna framkalla njursten. Detta påstående bygger på teoretiska övervägningar och kontroversiell forskning med motstridande resultat, där någon forskning har visat att ett högt C-vitaminintag har givit en hög utskiljning av oxalsyra, medan annan forskning har visat det motsatta. I praktiken ses ingen förhöjd tendens till bildning av njursten hos folk som dagligen tar C-vitamin i megadoser (åtskilliga gram).
I praktiken kan ett dagligt tillförande av vitamin B6 på 50 mg normalisera ett ev förhöjt innehåll av oxalsyra i urinen hos de som tar megasoder av C-vitamin.
Vit hagtorn (Crataegus oxycantha) i större doser bör användas under vägledning av en erfaren örtspecialist.