Dosering
1:2 extrakt: 3 ml en gång dagligen i lite vatten i förbindelse med måltider. Doseringen kan utan problem ökas till 5 ml två gånger dagligen eller 3 ml tre gånger dagligen en halv timme före måltider för att verka mest effektivt.
Förhållningsregler
Bör inte användas om du i förväg lider av för mycket magsyra, men de flesta människor lider faktiskt av för lite, även om man tidigare trodde att magsår beror på för mycket syra.
Bör heller inte användas om du lider av diarré, då Gentiana Complex verkar befordrande på hela matsmältningen.
Ytterligare förstärkning
Undvik att dricka vatten till måltiderna eftersom det förtunnar magsyran onödigt. Ät långsamt och tugga maten grundligt så också saliven i munhålan har en chans att hjälpa till en bra matsmältning. Tunga proteiner i form av kött och mjölkprodukter kan vara svåra att bryta ner och ska kanske undvikas i en period om du har stora matsmältningsproblem.
Du kan med fördel supplera Gentiana Complex med Cassia Complex om du lider av mycket trång tarm eller med Silybum Complex, om du vill skapa en bra utrensning av till exempel hud, muskler eller led.
Innehåll per 100 ml:
Gul ensian (Gentiana lutea) 20 ml
Ingefära (Zingiber officinale) 5 ml
Kronärtskocka (Cynara scolymus 25 ml
Maskrosrot (Taraxacum officinalis radix) 25 ml.
Dessutom 25 ml glycerol till att förbättra smaken i allt 100 ml.
Shop Vitaviva säljer inte längre denna produkt!
Yttreligare information
www.phytotherapies.org
